João Quadros

“Sou o ditador mais bonacheirão de sempre”

Uma infância a ver o “Prós e Contras” deu nisto: um ditador com um penteado e um guarda-roupa divertidos. Kim Jong-un até já sabe o que fazer com o dinheiro do Prémio Nobel da Paz que vai vencer a meias com Donald Trump.
Rui Cardoso Martins

Um tiro no pé

Ter medo ou não ter medo... isto já não é assim, explicava o juiz.

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Estrela Matilde, a alentejana que se apaixonou pelo Príncipe

A alentejana precisou de criar uma ONG para abarcar todos os projetos em que está envolvida. Um deles começou há dois anos e já permite a dez famílias sobreviverem da transformação de vidro moído em joias.
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Dia Internacional do Ioga: faça uma pausa no trabalho para ser feliz

Vai descobrir músculos que desconhecia e libertar a cabeça de preocupações. Tem uns minutos para experimentar algumas das mais conhecidas posturas de ioga?

Streamers, os novos heróis online

Os vídeos em direto, transmitidos em milhares e milhares de canais temáticos e com os quais se pode interagir, são um negócio e um modo de vida em expansão acelerada. Neste universo, Zorlakoka é um herói à escala portuguesa.
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Os negócios de Ronaldo em imagens

Vestuário, perfumes, ginásios, hotéis, restaurantes e mesmo "digital" business: o universo empresarial de Cristiano Ronaldo segue em crescimento acelerado e já toca os quatro cantos do Mundo. A "Notícias Magazine" dá-lhe a conhecer os negócios do português.
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Dicas de emergência para um corpo de verão

Eis o que especialistas aconselham homens e mulheres a fazer (e a não fazer) se o objetivo for o de aperfeiçoar o corpo durante a estação quente.
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Rasas e confortáveis: já encontrou as suas sandálias de sonho?

Rendemo-nos às evidências. As sandálias rasas voltam a ser uma peça fundamental este verão.

Há um pó negro que promete desintoxicar o corpo

Em comprimidos, nos gelados ou nas pastas de dentes, o carvão vegetal ativado ocupa cada vez mais espaço nas prateleiras das ervanárias. Mas não é certo que as propriedades sejam tão vastas quanto as que realmente tem.

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2 em 1: Caril de frango e tarte de caril

O custo aproximado destas receitas, assinadas pela nutricionista Ana Bravo, é de dois euros. Comer de forma saudável e tirando partido dos bons sabores não tem de ser caro.
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O custo aproximado destas receitas, assinadas pela nutricionista Ana Bravo, é de dois euros. Comer de forma saudável e tirando partido dos bons sabores não tem de ser caro.

OPINIÃO

Rui Cardoso Martins

O anel do comandante

Os dias avançam colados uns aos outros, outras vezes solitários, um de cada vez. Deixam objectos por todo o lado. No corpo, dentro da cabeça, numa esquina, num continente inteiro, em armários de madeira e fundos de gaveta. Mas no fim da vida, por cima do pó dos anos, sob as asas secas das traças, há sempre a coisa mais querida. Pode até valer pouco no mercado, mas é a memória mais preciosa que temos. Se a roubam, sobra-nos o quê?
João Quadros

“O prémio Camões dava-me imenso jeito”

Luís Vaz de Camões já viu o suficiente para saber que o Acordo Ortográfico é uma boa ideia. Os pontapés quotidianos na gramática não lhe tiram o sono e dá-se por feliz por (ainda) não se ter plantado um busto seu num aeroporto.
João Quadros

«No outro dia fui de autotanque à reunião da MAG»

Com muitos fogos para apagar em Alvalade, Jaime Marta Soares vai nomear uma comissão de fiscalização. Ou não. Quando derrubar Bruno de Carvalho, está pronto para uma vida tranquila. Algures na TV. (As conversas fictícias de João Quadros com os seus convidados de honra)