Receita de sobremesa rápida de alperces

Características nutricionais Com 48 kcal por 100 g, o principal constituinte do alperce (ou damasco) é a água, seguindo-se os…...

Receita de bolo de lentilhas

Outras curiosidades Há quem consuma as lentilhas germinadas, cruas e também existe farinha de lentilha. Quando consumidas em elevadas quantidades…...

Receita de patê de lentilhas

Curiosidades O sabor das lentilhas muda consoante a sua variedade, mas a maioria tem um sabor pouco acentuado. Absorvem o…...

Receita de lentilhada de camarão

Dicas práticas As lentilhas são bastante versáteis e podem ser utilizadas em diversas receitas como saladas, guisados, sopas, empadões, pães…...

Receita de arroz de lentilhas

História As lentilhas provêm de uma pequena planta trepadeira. São uma leguminosa que faz parte da alimentação humana já desde…...

Receita de crepes de lentilhas

Características nutricionais 100 g de lentilhas secas têm 321 kcal. O seu principal constituinte são os hidratos de carbono, seguidos…...

Receita de chutney de nêsperas

Curiosidades As flores da nespereira funcionam como um repelente natural contra insetos, sendo também usadas em produtos de cosmética e…...

Receita de bolo de nêsperas

Dicas práticas Na hora de escolher prefira os frutos firmes, sem manchas e com a casca intacta e com coloração…...

Receita de salada de nêsperas

História A nêspera é o fruto da nespereira, uma árvore pequena, ou arbusto, com origem no sudeste da China. No…...

Receita de mousse de nêspera

Características nutricionais 100 g de nêsperas (cerca de três unidades) têm 51 kcal. O seu principal constituinte é a água,…...