Fintar a velhice com estimulação cognitiva

Não é difícil justificar o bem que a estimulação cognitiva faz aos mais velhos. A vários níveis. As atividades estimulam…...

Disfunção erétil, um dos grandes tabus da sexualidade. Causas e soluções

É um tema delicado, como se sabe. Muitas vezes, escondido por vergonha, por complexos, por tabu. A verdade é que…...

A alimentação e o Alzheimer. Está tudo ligado?

A premissa é simples: a alimentação tem impacto na progressão da doença de Alzheimer e nas demências no geral. Pelo…...

O que deve ter um enfermeiro do futuro? Inovação e compaixão

Utilizam-se algoritmos e usa-se a inteligência artificial. Investe-se na inovação e na investigação. A área da saúde tem muitos caminhos…...

A síndrome geniturinária da menopausa

Desde que entrei na menopausa tenho tido alguma secura vaginal e desconforto com as relações sexuais. O que posso fazer…...

Mónica tem Lúpus, deixou de trabalhar, de nadar e tocar piano....

Mónica Rebelo tinha 26 anos quando foi internada com uma trombose venosa profunda numa perna. Nada fazia prever uma situação…...

Em que se deve pensar enquanto se faz exercício físico?

Ir para o ginásio ao início da manhã ou ao fim da tarde, a que horas for, e ouvir a…...

Como resistir às alergias sazonais

Corrimento nasal, comichão, um sem-fim de espirros, olhos vermelhos, lacrimejantes, conjuntivites repetidas, eventualmente asma. Se por estes dias anda em…...

Nutri-Score: como funciona o rótulo que nos vai ajudar a escolher...

Comecemos pelo princípio. O Nutri-Score é um rótulo de cores que já é usado por várias marcas de alimentos em…...

Zona, um vírus adormecido que pode despertar

A zona é uma doença prevenível? Ricardo Valente O Herpes Zoster (HZ), vulgarmente conhecido por zona, é uma doença frequente…...