Dez mitos sobre o HPV

Eis alguns equívocos que é fundamental desconstruir. O HPV só se transmite por via vaginal ou anal. É verdade que…...

A importância de testar os níveis de vitamina D

Foi há mais ou menos três anos, algures em tempo de covid e confinamentos, que Letícia Almeida, advogada natural do…...

Estudo inédito, que pode mudar vidas de crianças, apresentado nos Estados...

Uma equipa portuguesa de profissionais de saúde realizou, entre 2019 e 2023, um estudo prospetivo inédito para investigar a eficácia…...

Os problemas de sono estão generalizados

“Tenho dificuldade em adormecer. Acordo muitas vezes de noite e de manhã sinto-me cansado. Pode receitar-me alguma coisa?” Ana Guedes…...

Azia, mais do que aquilo que comemos

Não é propriamente uma doença, no sentido pleno da palavra e do seu significado, é antes um sintoma de que…...

A solução ideal para a primeira menstruação

Que produto menstrual ecológico devo apresentar à minha filha na primeira menstruação? Margarida Braga, pergunta recebida por email O melhor…...

A sintonia sexual pode aumentar com o tempo

Tenho 67 anos e estou casada há quase 40 anos. Apesar de algumas limitações que a idade nos traz, temos…...

Namorar faz mesmo bem à saúde

O amor e o seu poder infinito. O amor e os seus efeitos sem conta nem medida. O amor comanda…...

Alimentos hiperpalatáveis: do prazer aos problemas

Têm açúcar, sal, gordura e comê-los é um prazer a que se torna difícil resistir, quase ou mesmo ao ponto…...

A importância da água para a nossa saúde

É verdade que é necessário ingerir dois litros de água por dia? Pergunta recebida por email A água é essencial…...