Ser magra com pernas gordas pode não ser feitio, e sim...

Cláudia Vicente tem a memória perfeita daquele dia, aos 45 anos, quando mergulhou na internet e se cruzou com um…...

Festas felizes, mas pouco doces

Como viver as festas de forma mais saudável? João Torres Num período festivo como este, é normal partilhar memórias à…...

Pode a poesia ser usada em prol da saúde mental?

Imagine-se confortavelmente sentado numa poltrona, de livro na mão, a ler um dado poema que porventura reflete aquilo que está…...

“A obesidade é uma doença real e não é culpa de...

Quem nunca ouviu alguém dizer que fulano é obeso porque quer, porque não tem cuidado, porque não tem força de…...

Nem todos os brinquedos são nossos amigos

Peças pequenas que se podem soltar e, se engolidas, provocar engasgamento. Arestas que cortam. Fios compridos que as crianças podem…...

Novembro azul

Quando devo fazer o rastreio do cancro da próstata? José Silva Mês da campanha “Movember”, que assume o bigode como…...

Diagnóstico precoce é a chave para combater cancro da próstata

Era uma quinta-feira, oito da manhã, o médico estava à frente de José Graça, de olhos postos no computador. A…...

Afinal, a tecnologia também faz mexer o “esqueleto”

Dos fatos com eletroestimulação ao gaming, realidade virtual ou dispositivos vestíveis (wearables) que fornecem informação sobre o organismo, a prática…...

Aloneliness. A falta que o tempo a sós faz

Mariana Fernandes, hoje com 36 anos, lembra-se de ser ainda uma garota e de já ter este ritual bem impresso…...

Dez mitos sobre o HPV

Eis alguns equívocos que é fundamental desconstruir. 1. O HPV só se transmite por via vaginal ou anal. É verdade…...