OPINIÃO

Batido de papaia, kiwi e banana

Um sumo detox e antioxidante com sabor a papaia, ideal para manter o seu organismo em perfeito equilíbrio e saciar o desejo de algo doce.

Tempo de preparação: 10 min | Serve: 1 pessoa

INGREDIENTES

1 papaia
2 kiwis
1/2 banana
150 ml de bebida de aveia
1 colher de sementes de linhaça

CONFEÇÃO

1. Descascar a papaia, retirar as sementes e cortar às fatias.
2. Descascar os kiwis e cortar às rodelas.
3. Cortar 1/2 banana às rodelas.
4. Colocar a bebida de aveia e as sementes de linhaça na liquidificadora.
5. Juntar as fatias de papaia, as rodelas de kiwis e banana na liquidificadora e misturar tudo.

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