Experiências ou bens materiais, o que não faltam são aliados em prol do equilíbrio físico e mental, para um recomeço sem dramas. Tanto para eles, como para elas.
Setembro representa, para muitos, o virar de página e o início de um novo ano, com o recomeço não só das aulas, para quem tem filhos ou é professor, e o regresso ao trabalho após as férias, o que nem sempre pode ser fácil de encarar. Mas há formas de suavizar esse impacto e ver o momento como algo positivo, oferecendo um presente a si próprio para arrancar em beleza mais esta nova fase.
Para quem gosta de associar cheiros a memórias, um perfume é sempre uma boa aposta, quer para mulheres, quer para homens, e há novidades no mercado prontas para pulverizar. No que respeita a cuidados especiais, as correrias podem atrapalhar as rotinas, mas uma máquina de limpeza facial, que se carrega e vai para todo o lado, ou uma máquina de barbear sem fios dão sempre jeito para se mimar.
Entre os apreciadores, não há jornada que não comece com um bom café, por isso investir numa máquina entra na equação para deleite próprio ou em contexto familiar. Posta à venda em Portugal recentemente, a Barista Express Impress garante a dose perfeita, livre de desperdícios e à moda antiga, “sem complicações para os entusiastas de expresso em casa”, com acessórios para preparar ainda uma meia de leite com creme. Tudo depende do gosto, até porque não faltam sugestões neste campo.
De volta à confusão do quotidiano, mesmo no meio da cidade, o importante é não perder o foco, reservando uma pausa para uma massagem que relaxa e prolonga a sensação de bem-estar conquistada nas férias. O SPA Nuxe, no Monumental Palace, no Porto, sugere sessões personalizadas ou uma escapada revitalizante BIO, que dura uma hora e meia. Esta também é uma boa altura para apostar no exercício físico e, no caso das mulheres, o Movimento Ama-te junta coaching full move e ballet fitness, no estúdio em Vila Nova de Gaia ou em formato online, para que se mexa enquanto se redescobre.
Sugestões não faltam, mas o importante é cada um gostar daquilo que escolhe e brindar-se com experiências únicas que promovam o equilíbrio durante todo o ano.
