Sono bifásico: o antigo hábito de dormir em dois turnos

por Sofia Teixeira
Em meados dos anos 1980, o historiador americano A.Roger Ekirch passava dias inteiros enfiado no Public Records Office, em Londres,…...

Sexónia: parassónia seguida de esquecimento

por Mafalda Cruz, radioncologista e sexóloga
O que se sabe sobre a sexónia e o que fazer para a controlar? Eliana F., pergunta recebida por email.…...

Hemorróidas. Vergonha, mitos e tabus

por Sara Dias Oliveira
Luís Santos deixou-se andar com os incómodos subjacentes ao seu bem-estar e saúde, hemorragias constantes, procura de soluções alternativas. Não…...

Do mar à mesa. Cuidados a ter com o marisco

por Catarina Silva
É sabido que os portugueses são amantes de marisco e o verão é a época áurea das mariscadas em casa,…...

Gel, gelinho, pó. Afinal, o que é melhor para as nossas...

por Ana Tulha
Primeiro, era o gel. As unhas impecavelmente arranjadas durante mais tempo, aquela liberdade de não ter que andar a aplicar…...

Os critérios para estar bem protegido do sol

por Dinis Brito, Médico de Família
Como devo escolher o protetor solar? Mariana Rebelo, pergunta recebidas por email O calor do verão torna apetecível a ida…...

Conseguimos sobreviver sem açúcar e sem sal?

por Catarina Silva
As dúvidas em torno da alimentação são tantas e parecem multiplicar-se quanto mais informação temos. Afinal, o que é saudável?…...

O peso da infância: arranhões psicológicos, feridas emocionais

por Sara Dias Oliveira
É necessário recuar à infância, ao passado, aos primeiros anos de vida. Há uma parte significativa de mazelas psicológicas que…...

Dores nas costas não são só para velhos

por Sara Dias Oliveira
Miguel Loureiro, especialista em ortopedia e patologia da coluna vertebral, médico no Hospital Lusíadas Porto, acaba de operar um doente…...

Ligação entre felicidade e frequência sexual

por Mafalda Cruz, radioncologista e sexóloga
É possível ser feliz num casamento em que não há sexo? Ana Esteves, pergunta recebida por email Não deixa de…...
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