Inês Tralha, referência da modalidade, aproveita conhecimento para avançar nos próximos dias com acompanhamento personalizado de mulheres entre os 30 e os 50 anos que querem melhorar desempenho.
O “surf não pára de evoluir e há sempre margem para progredir e aprender”, acredita Inês Tralha, nome de referência do surf em Portugal que se prepara para avançar com um projeto de mentoria exclusivo para mulheres entre os 30 e os 50 anos. Para apoiar quem já é autónoma mas nutre paixão tal pela modalidade que procura apoio profissional e personalizado para ser ainda melhor.
Aos 45 anos, e ultrapassado um problema de saúde, este projeto marca o regresso de Inês Tralha à atividade, com um toque de singularidade, a exigência de sempre e aproveitando o vasto conhecimento que foi acumulando desde que começou a apanhar ondas. É que, ao longo das últimas duas décadas, para além da vertente de competição, Inês Tralha tem sido treinadora, fundou a escola Good Surf Good Love e criou um método de ensino e treino personalizado que aproveita técnicas de outras modalidades, biomecânica e neurociência.
Esta mentoria destina-se a mulheres “maduras”, já com autonomia, que queiram melhorar o seu desempenho na modalidade. “No mar vejo muitas mulheres com vontade de evoluir no surf e pensei nelas. (…) Quero dar um apoio às mulheres que têm esta vontade grande.” Mulheres que alimentam uma “paixão pelo surf”, que começam a ter “mais disponibilidade” a nível familiar, laboral e monetário para “investir nesse sonho”, explica a surfista.
“Como há no mercado mulheres exigentes como eu, pensei que poderia fazer uma mentoria semelhante à carreira dos atletas”, especifica Inês Tralha, sublinhando que a ideia é “particularizar de acordo com as capacidades, competências e características de cada mulher e criar um programa que possa trabalhar os seus objetivos de forma ajustada”.
As inscrições estão abertas e Inês Tralha já tem recebido diversas manifestações de interesse, planeando avançar no final de agosto. A mentoria terá a duração de três meses mas, quem quiser, pode depois continuar a ter acompanhamento.
As aulas vão decorrer sobretudo no Baleal, em Peniche, mas estão previstas sessões noutros locais. Uma vez por mês, o encontro durará um dia inteiro e contará com a presença de outros profissionais, “da área da ciência”, para adicionar valor e conhecimento. O custo é de 350 euros/mês, havendo um desconto de 40% para quem se inscrever até 15 de agosto.
