Não é segredo: os homens masturbam-se. Mas por algum motivo a masturbação feminina ainda é sinónimo de tabu. A verdade é que tanto eles como elas, estejam ou não em relacionamentos, precisam de conhecer bem o seu corpo para depois conseguirem saber o que lhes dá mais prazer com o parceiro. Explorar o corpo e perceber o que o excita é a coisa mais natural do mundo.
Veja as dicas para tirar o máximo partido de um momento a sós.
Primeiro, para elas:
1 – Provoque-se
Ponha-se bonita para si. Vista uma lingerie sexy, calce uns sapatos de salto alto, faça uma maquilhagem bonita e apanhe o cabelo de uma forma irresistível. Depois olhe-se ao espelho. Admire-se. Sinta-se livre e sensual. Gostar de si e do seu corpo é meio caminho andado para a masturbação ser satisfatória.
2 – Solte o lado selvagem que há em si
Aprenda a valorizar o seu corpo e sinta-se confiante na sua pele. Andar nua pela casa vai ajudá-la a sentir-se mais confortável com o seu corpo. Comer nua e com as mãos também poderá potenciar o seu lado felino e é um excelente afrodisíaco. Como? Coma coisas prazerosas e no fim lamba os seus dedos. Liberte-se.
3 – Procure assuntos eróticos
Saiba o que a pode excitar. Faça uma pesquisa na Internet sobre fetiches, por exemplo. Conheça posições diferentes: entenda o que é sexo a três, voyeurismo, exibicionismo, sadomasoquismo, massagem yoni, entre outros assuntos. Permita-se a ir além do que é habitual. Ouse. Leia artigos, veja imagens. Esclareça-se e deixe que o seu lado sexy venha à tona. Deixe a vergonha de lado e permita-se a ter verdadeiro prazer no sexo.
4 – Veja imagens e assista a vídeos
Se nunca viu pornografia está na altura de experimentar. Pode começar por vídeos e imagens eróticos. Tal como os homens, além de sites, também pode comprar revistas que a deixem excitada o suficiente para se masturbar. O estímulo visual costuma ser um aliado de peso na hora da masturbação. Antes ou durante o ato.
5 – Faça-o em frente ao espelho
Esta é uma das melhores maneiras para se conhecer bem. Admire o seu corpo, as caras que faz, a forma como se posiciona, o modo como os seus dedos se movem. Explore-se e estimule cada parte de si. Gema e ouça-se. Vai ver que vai ajudar e que vai ter prazer com isso.
6 – Use brinquedos eróticos
As mãos não são a única maneira de criar intimidade consigo. Entre numa “sex shop” e compre algo que possa elevar o prazer a outro patamar. Os brinquedos eróticos, como os vibradores, são ótimos para desvendar os desejos mais excêntricos e as zonas mais erógenas do corpo. Não esqueça que tem de adquirir algo apropriado ao seu corpo, uma vez que há diferentes tamanhos e feitios. E lembre-se do lubrificante. Será outra ajuda extra.
7 – Esqueça o Mundo
Para que tudo funcione convém que tenha a cabeça focada no prazer. Desligue-se do mundo, arranje um sítio confortável onde se sinta mesmo bem e não haja chances de ser interrompida. Acenda velas e incenso, ponha música. Crie o seu ambiente. Depois, é só relaxar e entregar-se a si mesma. Só conhecendo bem o seu corpo e aprendendo a fazer sexo sozinha poderá ser capaz de tirar prazer da presença de outra pessoa.
Agora, para eles:
1 – Use e abuse das duas mãos
É certo que uma só mão chega para atingir o orgasmo. Mas aproveite a outra para acariciar outros pontos erógenos do corpo, como os testículos, aumentando assim o prazer que tem na hora do orgasmo. Tire o máximo partido de todo o seu corpo. Sem vergonha. É errado pensar que, ao masturbar-se, deve concertar a sua atenção apenas no pénis. O corpo masculino está cheio de recantos sensíveis. Descubra-os.
2 – Veja-se e experimente diferentes posições
Deitado, sentado, ajoelhado, de pé, há várias formas de chegar ao prazer sozinho. Experimente ver-se ao espelho, de corpo inteiro. Ouça-se e deixe-se levar pelo momento.
3 – Estimulação visual
Se ajudar e para apimentar mais o momento, assista a um filme pornográfico. Sem exageros. Tudo o que é em excesso é erro. Não faça disso hábito porque depois pode ficar dependente deste fator para conseguir alcançar o orgasmo. Quer seja sozinho, quer seja depois acompanhado.
4 – O ponto G masculino
Sim, o ponto G não é só coisa das mulheres. Para os homens com mentes mais abertas, uma das melhores maneiras de se masturbar é incluir o ânus. Se o vai fazer pela primeira vez, aqui ficam algumas dicas: a higiene prévia é essencial, use lubrificante, cuidado com o tamanho das unhas. Ah, outra coisa: não se esqueça que tem mamilos e que pode retirar muito prazer deles.
5 – Compre um brinquedo
Os brinquedos, ao contrário do que se pensa, não dão prazer só às mulheres. Os vibradores e as bolinhas massajadoras são ótimas a dois, mas também a um. As vibrações, somadas ao movimento de tirar e colocar, podem levá-lo à loucura.
6 – Retarde o prazer
Não tenha pressa. Vá com calma, desfrute do momento. Provoque-se. Acaricie-se sem ânsia. Use movimentos suaves e leves, alternando com alguns mais fortes e rápidos.
