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10 coisas que pode dizer às crianças em vez de «para de chorar»

«Não chores», «Isso não é nada», «Não sejas mariquinhas», «Tu vê lá se queres chorar com razão.» Frases que até podem fazer as crianças engolir as lágrimas no momento, mas também lhes dão a ideia de que os seus sentimentos não são importantes. E nós, pais, não queremos de modo nenhum que deixem de confiar em nós.
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Jon Kabat-Zinn: «Os filhos fazem-nos sentir velhos e vulneráveis, mas são uma espécie de...

Como pais stressados, cronicamente preocupados e com falta de tempo que somos, é fácil acabarmos em piloto automático. E ninguém quer ficar alienado das necessidades das suas crianças, garante Jon Kabat‑Zinn, pioneiro do mindfulness no Ocidente, que escreveu "Pais Conscientes, Filhos Felizes" para explicar os segredos da parentalidade consciente. A família sai toda a ganhar com isto.
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Pais: é por isto que devem deixar as crianças mascarar-se de Batman

E quem diz de Batman diz de Super-Homem, Rapunzel, Fada Sininho, Dora a Exploradora ou outra personagem de fantasia que as crianças desejem encarnar, permitindo-lhes conhecer os próprios limites para depois superá-los. O carnaval pode – e deve – durar mais de três dias. No fundo, é quando eles quiserem.
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Como preparar o seu animal para a chegada de um bebé?

Os pais chegam pela primeira vez a casa vindos da maternidade e, com eles, as eternas dúvidas: como vai o animal reagir ao mais novo membro da família? Como antecipar comportamentos? E o que fazer para conviverem em harmonia?
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Enurese: o seu filho ainda faz xixi na cama? Saiba como lidar com isso.

Há quem desvalorize e quem faça disso um bicho-de-sete-cabeças. Quem diga aos filhos que não tem mal e quem lhes ralhe por terem molhado a cama mais uma vez. A partir dos 5 anos, a enurese é um problema que deve ser resolvido para não deixar sequelas na criança. E sim, tem solução.
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Economia doméstica: 10 dicas para poupar em toda a linha

Ordem em casa porque o orçamento não estica. É preciso organização e disciplina, fazer uma lista de rendimentos e despesas. Distribuir o dinheiro tem a sua ciência, até porque há imprevistos que podem dar a volta às contas.
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Pedro Strecht: «Algumas queixas de hiperatividade são sinais de boa vitalidade dos miúdos»

A hiperatividade e o défice de atenção não são sinónimo de indisciplina, são perturbações que afetam crianças e adolescentes e devem ser tratadas. O pedopsiquiatra Pedro Strecht questiona no seu novo livro se não estaremos a abusar do rótulo e a tratar como doença um problema que é das famílias, da escola e da forma como estamos a lidar com o tempo (ou a falta dele).
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Filhos: como evitar birras ou cenas quando vai sair com eles

Cada vez mais se sublinha a importância de pais e filhos passarem tempo de qualidade juntos. Tentar incluir os filhos nas atividades da família nem sempre é fácil, mas há soluções.
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Pais separados que não se entendem? Este é o juiz certo para eles

Joaquim Manuel Silva, juiz de família e menores, defende que a residência alternada de filhos de pais separados é a melhor opção para garantir o bem-estar da criança – sobretudo quando os progenitores estão em guerra, porque isso diminui o conflito. O magistrado fala de direito, mas também de ciência e psicologia, para defender este ponto de vista. E acredita que seu papel não é apenas julgar, mas sobretudo informar e conciliar, ajudando os pais que não estão juntos a conseguirem ser um casal parental que restitua a família à criança.
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Residência alternada: um filho, duas casas

Com quem devem viver os filhos quando o pai e mãe se separam? «Com os dois» – esta é a resposta óbvia para muita gente. Não há um modelo único para servir o melhor o interesse da criança, mas a residência alternada é escolhida por cada vez mais famílias: durante uns dias ficam com um progenitor, nos dias seguintes ficam com o outro. Porque os filhos têm um pai e uma mãe e direito a viver e ser educados por ambos. Mesmo que seja em casas diferentes.

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