As temperaturas sobem e as paredes e os tetos dos edifícios emitem radiações por todo o lado e a toda a hora. Para arrefecer uma casa é preciso atenção às janelas e persianas. E andar na rua no pico do calor tem "dress code".
O verão começou, o calor aperta e o corpo ressente-se. Alexandra Bento, bastonária da Ordem dos Nutricionistas, aconselha alguns alimentos para aguentar a subida da temperatura sem desidratações. Ou outras complicações.
Aquela sensação de estômago cheio que não passa? Aquele mal-estar abdominal que não lhe dá sossego? Aquele enfartamento que não se vai embora? Vamos lá tratar disso.
