Os coelhos dão-se bem com os legumes

por Mariana Albuquerque
A parte comum é um estufado de coelho com cenoura e ervilhas. Desfiado o coelho, divide-se em duas partes. Custo…...

A verdade está no peixe

por Mariana Albuquerque
A pescada é hoje o nosso protagonista, dando sabor e nutrientes a mais duas receitas. O custo destas propostas para…...

À portuguesa e à espanhola

por Mariana Albuquerque
Duas propostas saborosas para manter a linha em dias de verão....

2 em 1: crumble de maçã e banana e delícia de...

por Mariana Albuquerque
Desta vez preparámos algo mais doce, sempre com sabores saudáveis. Um pequeno-almoço e uma sobremesa para nos mimarmos ou surpreendermos…...

2 em 1: brás de bacalhau e bacalhau com legumes e...

por Mariana Albuquerque
Já pensou em deliciar-se com duas receitas de bacalhau, saudáveis, por cerca de 3,45€? O objetivo é comer bem, com…...

2 em 1: Frango com legumes e empadão de frango com...

por Mariana Albuquerque
As receitas propostas servem para seis refeições, com um custo de 97 cêntimos por pessoa - 5,94 euros no total.…...

2 em 1: Caril de frango e tarte de caril

por Mariana Albuquerque
O custo aproximado destas receitas, assinadas pela nutricionista Ana Bravo, é de dois euros. Comer de forma saudável e tirando…...

2 em 1: empadão de couve e batata recheada com atum

por Mariana Albuquerque
Ter uma alimentação equilibrada e saudável são premissas essenciais. Mas há mais três: fazer sempre do momento de comer um…...

Uma mesa digna de rainhas

por Patricia Cardoso
O que se servia nas mesas reais de D. Catarina de Áustria ou D. Maria Pia? Guida Cândido juntou cinquenta…...

Receitas para os mais gulosos

por Patricia Cardoso
Mais de cem receitas de doces, bolos, sobremesas e outras tentações, dos mais complexos aos mais simples, para tornar mais…...
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