meloa

Obrigatória nos nossos piqueniques, conheça a meloa

Fresca, suave e sumarenta. A meloa é presença habitual nos nossos almoços, lanches ajantarados e piqueniques de verão....

Com a frescura do verão

Quando se anunciam os dias mais quentes, chegam convites para a praia e para um piquenique no jardim, há um…...
Os superpoderes da fruta

Os superpoderes da fruta

Quando falamos em alimentos que nos fazem bem, a seguir aos legumes surge sempre a fruta. De várias cores, sabores…...
papaia

Doce e tropical, descubra a papaia

Há quem goste de cortar a papaia em duas metades, retirar as sementes e saborear a polpa à colher; há…...

Papas de aveia com papaia, morangos e mirtilos

Como começar o dia em grande, com a melhor disposição e energia? Nós sabemos o segredo... e o melhor é…...

Batido de papaia, kiwi e banana

Um sumo detox e antioxidante com sabor a papaia, ideal para manter o seu organismo em perfeito equilíbrio e saciar…...
curgete

Curgete, a sua melhor aliada para a dieta

Recheada de vitaminas e minerais, rica em água, fibras e baixa em calorias, a curgete é um poderoso aliado para…...
ameixa

Os incríveis poderes da ameixa

Antioxidante, pouco calórica, leve e fresca – a típica fruta de verão. Existem mil e uma razões para encher a…...
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Crumble de Ameixa

Uma receita ideal tanto para gulosos como para adeptos de uma alimentação saudável, onde os benefícios da ameixa se aliam…...
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A viagem fantástica… da sua fruta

Até dar a primeira dentada naquela maçã sumarenta, muitas coisas têm de acontecer. A viagem que os produtos frescos fazem…...
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