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13/04/2024
Os melhores alimentos para os intestinos
por
Sara Dias Oliveira
O intestino, com os seus metros de comprimento, que liga o estômago ao ânus, é um canal fundamental ao funcionamento…...
30/03/2024
O orgasmo não deve ser o principal objetivo do sexo
por
Mafalda Cruz, radioncologista e sexóloga
Tenho sempre muita dificuldade em ter prazer quando tenho relações sexuais, e quando me estimulo é sempre muito fácil. Porque…...
28/03/2024
Pode o selénio melhorar o sistema imunitário?
por
Catarina Silva
É essencial para o normal funcionamento do sistema imunitário (principalmente na resposta a infeções virais), é antioxidante, anti-inflamatório, importante para…...
14/03/2024
Dez mitos sobre o HPV
por
Ana Tulha
Eis alguns equívocos que é fundamental desconstruir. O HPV só se transmite por via vaginal ou anal. É verdade que…...
14/03/2024
A importância de testar os níveis de vitamina D
por
Ana Tulha
Foi há mais ou menos três anos, algures em tempo de covid e confinamentos, que Letícia Almeida, advogada natural do…...
13/03/2024
Estudo inédito, que pode mudar vidas de crianças, apresentado nos Estados...
por
Sara Dias Oliveira
Uma equipa portuguesa de profissionais de saúde realizou, entre 2019 e 2023, um estudo prospetivo inédito para investigar a eficácia…...
09/03/2024
Os problemas de sono estão generalizados
por
Paulo Lima Pereira, médico de família (medicina geral e familiar)
“Tenho dificuldade em adormecer. Acordo muitas vezes de noite e de manhã sinto-me cansado. Pode receitar-me alguma coisa?” Ana Guedes…...
02/03/2024
Azia, mais do que aquilo que comemos
por
Sara Dias Oliveira
Não é propriamente uma doença, no sentido pleno da palavra e do seu significado, é antes um sintoma de que…...
24/02/2024
A solução ideal para a primeira menstruação
por
Joana Guerra Tadeu, ativista pela justiça climática e autora de “Ambientalista Imperfeita”
Que produto menstrual ecológico devo apresentar à minha filha na primeira menstruação? Margarida Braga, pergunta recebida por email O melhor…...
17/02/2024
A sintonia sexual pode aumentar com o tempo
por
Mafalda Cruz, radioncologista e sexóloga
Tenho 67 anos e estou casada há quase 40 anos. Apesar de algumas limitações que a idade nos traz, temos…...
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Banda da PSP vai fazer concertos gratuitos para escolas
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