Autoestima: quanto mais, melhor

Tem uma voz interior, hipercrítica, que insiste em explorar as suas fragilidades». Aprenda a ignorá-la....
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Oscar Brénifier: a filosofia está em todo o lado

Aplicar a filosofia no dia-a-dia, trazê-la para fora dos livros e levá-la a empresas, consultórios, cafés. É isso que Oscar…...
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Foi você quem pediu um acerto de mentalidades?

Trabalhadores vs. patrões...

Reaprender a viver

E quando a universidade sénior é um escape para um contexto familiar e social duro?...
Adoção

Os desafios da adoção

Mãe é mãe, quando é do coração. Adotar é uma decisão para a vida. E levanta tantas dúvidas como consolida…...
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Bicicleta na escola: sem mãos… e com dentes

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Tão longe e tão perto. Em Miranda do Douro, no distrito de Bragança, trinta por cento da população jovem está…...
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Vende-se fotografia de perfil profissional (esqueça as selfies)

Em linguagem de negócios, chama-se personal branding. Mas também pode chamar-lhe marketing ou valorização pessoal. O importante é que funcione....

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Inês Caleiro adora goiaba e sapatos. Guava é a sua marca de calçado feminino....