O açúcar escondido

Não juntar açúcar ao café e ao chá. É o seu plano para consumir poucos doces?...

Novas de mais para não engravidar

Histórias de mulheres que quiseram ser mães antes dos 30 anos e não conseguiram logo....

Música para os nossos ouvidos

E para os estados de alma também....

Diabetes de alta competição

Cem atletas, de 17 países, compõem a única equipa profissional de ciclismo composta apenas por pessoas com diabetes....

Afinal, a avó tinha razão ou não?

por Ana Pago
Na maior parte dos casos, e falando de questões de saúde, a resposta é... não! A maioria dos conselhos das…...

Medo

Aceitar. Compreender. Avançar....

O apetite que vem das emoções

A fome emocional resulta em verdadeiros ataques ao frigorífico......

Falsas memórias

Bem-vindo ao maravilhoso mundo do seu cérebro – que «inventa» coisas que nunca aconteceram....

Cancro: doença pública ou privada?

Como aliviar as sombras do cancro? E como se tira o cancro da sombra quando custa tanto falar sobre ele?...

Perdoar faz bem à saúde

Alimentar rancor, vingança, ódio é o pior que podemos fazer a nós próprios....
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