
Sara Sofia Gonçalves
Entre vinis da Nina Simone, cantigas do Zeca Afonso e rimas do Sam the Kid, acho sempre que nasci na década errada. Gosto de contar as histórias dos outros e encontro parte de mim em cada uma delas. Vivo para passear pela Galiza, ler livros do Kafka e saber mais sobre a Frida Kahlo.

O Viagra das mulheres ainda é uma miragem
Não haver estudos concretos ou recentes sobre um determinado tema diz muito sobre a atenção que a sociedade lhe dá. É exatamente por aqui que começamos a falar de libido e prazer sexual femininos. Não há números fidedignos ou estudos avançados que permitam saber, afinal, se as mulheres estão sexualmente satisfeitas. Vai havendo, aqui e […]

Como identificar e confrontar uma amizade tóxica
Respeito, confiança, ajuda, companheirismo. Se se vir confrontado com a pergunta “em que pressuposto deve assentar uma amizade saudável?”, deve, provavelmente, dar uma das respostas acima. Ou algumas parecidas a estas. Mas há igualmente uma (ou parecidas) que não deve faltar: reciprocidade, dar e receber, igualdade. É este pressuposto de equilíbrio que, por vezes, pode […]

A roupa contrafeita está na moda
É terça-feira e em Braga arranca mais uma manhã típica deste dia da semana. Depois de ter saltitado, por aqui e por acolá, ao longo dos anos, atualmente a feira semanal da Cidade dos Arcebispos realiza-se numa das principais artérias de saída da cidade, que, neste dia, fica interrompida por algumas horas, enquanto se dá […]

Andar a pé é meio caminho para ter saúde
Melhora a circulação arterial – há estudos que comprovam que 40 minutos de caminhada são o suficiente para conseguir baixar a tensão arterial nas 24 horas que se seguem. Ter uns pulmões mais “eficientes”. Combate a osteoporose, já que é responsável por aumentar o cálcio nos ossos e, por consequência, aumenta a resistência dos mesmos. […]

Herpes: mitos e tratamento
Há um primeiro contacto e “fica para sempre”. A infeção com o vírus do herpes é uma doença incurável. Depois de a contrair, esta “corre os nossos nervos”, instala-se “perto da coluna vertebral” e permanece num gânglio. Mais tarde, devido a diversos fatores e em diversas situações ao longo da vida, “o vírus sai desse […]

Calçado em camurça, à prova do dia a dia
A meia-estação é o período do ano predileto para vermos as mais recentes novidades de sapatos em camurça. Com um tempo ameno, e oferecendo este material uma “textura macia e aveludada”, é uma escolha “atraente” para a época. Quem o avança é Carlos Gonçalves, responsável de marketing da Alicouro. “Apesar de a camurça exigir cuidados […]

Na moda, nada se inventa, tudo se reinventa
Teremos de recuar bastante para situar o início da moda. Mas ainda que entremos numa máquina do tempo para chegar à altura em que a roupa começou a ser conceptualizada e pensada antes de vestida (situando-se aí o início do que poderemos chamar os primórdios deste setor), teremos também de estar conscientes de que, à […]

Entre a mente e o corpo: os pensamentos dão saúde?
Já quase todos teremos ouvido a expressão “morrer de amor”. Mas será mesmo possível morrer por causa de um sentimento? Bem, talvez a morte ocorra em casos raros, mas a verdade é que podemos ficar doentes – especificamente ficar com um defeito no coração – devido a um desgosto, uma perda ou um sentimento forte. […]

Queixar, acusar e comparar. Como se dão as gerações?
Podemos recuar tanto quanto a humanidade organizada em sociedade para encontrar testemunhos de conflito geracional. Já o filósofo Sócrates, por volta de 400 a.C., acusava as novas gerações de não terem maneiras e de serem mal-educadas. Soa semelhante aos dias de hoje? Provavelmente, já um ou outro avô ou avó terá dito o mesmo sobre […]
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