As tecnologias não têm idade e ajudam em diversas áreas. Seja para manter a saúde, física e mental, ou por entretenimento, o telemóvel e as infinitas aplicações disponíveis podem ser a resposta.
Não esquecer nenhum medicamento
Quando é necessário organizar toda a medicação, a tecnologia pode ser uma aliada. A aplicação que procura ajudar na saúde reúne funções como esquematização das prescrições médicas, lembretes na hora de tomar remédios e informações farmacêuticas. É ainda possível fotografar o medicamento ou a respetiva caixa, para que não haja trocas. Depois, é só visitar o histórico sempre que seja necessário recordar que medicação utilizou.
Caixa de Remédios. Disponível para Android, de forma gratuita.
Divertir e trabalhar o cérebro
Manter a mente ativa e funcional pode ter a ajuda do telemóvel. E não precisam de ser exercícios difíceis e aborrecidos. A Lumosity oferece um conjunto de jogos intuitivos, que irão juntar entretenimento e treino cognitivo. De forma divertida e ao longo de diversos temas e dificuldades, o raciocínio e a lógica vão sendo treinados.
Lumosity. Disponível para IOS e Android, de forma gratuita.
O Mundo na palma da mão
Estar a par de tudo o que acontece à volta do Globo parece uma tarefa complicada com tantas aplicações de notícias e redes sociais? O Flipboard vem ajudar, procurando reunir toda a informação num só deslize de ecrã. Além de reunir diversos conteúdos noticiosos, de entretenimento, fotografias e vídeo, é ainda possível filtrar os temas favoritos e criar uma rede de utilizadores que partilham gostos semelhantes.
Flipboard. Disponível para IOS e Android, de forma gratuita.
Corpo (sempre) são
Manter a mente ativa não é a única função das tecnologias. Podem também ajudar a ter um físico saudável, mesmo dentro de casa. Com exercícios adequados à idade e com diferentes graus de dificuldade, a aplicação de exercício físico apresenta guias visuais e textuais para o utilizador, num plano de treino que procura manter a atividade física em qualquer idade.
Exercícios para Idosos. Disponível para IOS e Android, de forma gratuita.
Ouvir tudo
Há uma aplicação que reúne o mais importante que há para ouvir. Música, rádio, palestras, notícias, comédia, contos infantis. A aplicação da Castbox disponibiliza ainda vários livros em versão áudio, para quem não gosta de ler, mas quer continuar a sonhar com histórias sem-fim.
Podcast Rádio Música – Castbox. Disponível para Android, com conteúdo gratuito.
