Cozinhar a dois, viajar com os amigos, ir jantar com os colegas são programas que agradam a toda a gente e que preenchem a nossa vida social. No entanto, estar sozinho é essencial para recarregar baterias e para desligar dos problemas e horários acelerados do dia-a-dia. A pressão de estar sempre acompanhado por vezes pode tornar-se pesada e deixamos levar-nos por discussões desnecessárias ou cansaço acumulado. Saber estar sozinho e apreciar o tempo a sós é uma mais-valia para atingirmos o equilíbrio. Estes 10 exemplos ilustram situações em que podemos desfrutar da própria companhia sem hora para acabar.

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