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Texto de Ana Patrícia Cardoso
O café é uma das bebidas mais consumidas do mundo. Em convívio social, no trabalho, sozinho em casa, a verdade é que se tornou uma extensão das refeições ou uma pausa obrigatória na rotina do dia a dia.
Ainda que o seu consumo possa tornar-se viciante, um novo estudo adianta que três por dia traz mais benefícios do que problemas para a saúde. A pesquisa, que reuniu dados de mais de 200 estudos anteriores, adiantou que esta quantidade ajuda a prevenir o risco de morte prematura, doenças cardíacas, problemas de fígado e diabetes e alguns tipos de cancro.
