OPINIÃO

Caminhada na Arrábida

Às portas de Lisboa, a Serra da Arrábida é um local como poucos. Emagreça com saúde.

Lá do alto, a cerca de 500 metros de altitude, a vista sobre a região e as praias que rivalizam com as cores mais habituais de outras latitudes justificam o passeio. O passeio circular é feito ao longo de trilhos ancestrais, usados pelos antigos pastores, carvoeiros e madei­reiros, por vezes acima das nuvens. A caminhada – organizada pela SAL, uma empresa especializada em passeios – é realizada numa zona de montanha, acidentada, com vários declives que proporcionam um nível de exercício para quem goste de desafios. E claro, algumas paragens para gozar a vista. Parte da experiência está na natureza e na sua diversidade.

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FICHA TÉCNICA

// Extensão: 12 km

// Duração aproximada: 6/7 horas

// Grau de dificuldade: Alta (desnível máximo de 375 metros)

// Ponto de partida e de chegada: Casais da Serra (estrada de // Ponto de partida e de chegada terra batida frente ao Café Bom Petisco, junto a urbanização nova). Est.Nac. 379-1. Ligação Azeitão-Portinho da Arrábida.

// Inscrição: Não necessita inscrição prévia. Basta aparecer

// Preço: 9 euros

// Reservas: www.sal.pt

Fotografia: Paulo Barata