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Então o mais certo é mesmo acabar por falhar e achar que mereceu o resultado aquém, o que não corresponde à verdade, explica a psicóloga clínica Cláudia Almeida, da Oficina de Psicologia. «Ter falta de autoconfiança é incapacitante e limita-nos nas oportunidades que vão surgindo ao longo da vida – nos encontros amorosos, na carreira, na infinidade de outras situações em que mais precisamos dela -, pondo em risco as nossas possibilidades de ter sucesso.»
Pelo contrário, faremos tudo ao nosso alcance para concretizar um determinado objetivo a partir do momento em que acreditamos ter hipótese de sermos bem-sucedidos. «A autoconfiança estabelece uma intenção face a algo e a probabilidade de ser capaz de conseguir encontrar uma forma de ter êxito», sublinha a psicóloga.
Tradução: ter autoconfiança é tudo para lidar com pessoas e tarefas difíceis sem se deixar esmagar por elas. E não, não é uma questão de vaidade, mas um fator essencial para triunfar na vida. Mais importante ainda: ajuda a ser feliz.
COMO GANHAR CONFIANÇA (MESMO NÃO ESTANDO NOS SEUS MELHORES DIAS)